Seniores em movimento no Parque das Nações

No seguimento das actividades que foram promovidas durante o Verão, os seniores da Freguesia do Parque das Nações continuam a realizar iniciativas de promoção de vida activa e saudável.

Colocar os mais idosos a mexer o corpo e a mente, é o principal objectivo da iniciativa que é composta por exercícios e jogos lúdicos programados à sua medida.

Para além de promover a melhoria da condição física, esta iniciativa contribui também para um maior convívio entre os moradores da freguesia.

‘Parque Saudável’ inclui as actividades de Ginástica Sénior, às Terças e Quintas-feiras, às 10h30, na Sala de Desporto da Piscina do Oriente; e a Caminhada Sénior, às Segundas, Quartas e Sextas-feiras, às 10h30, junto à Casa do Arboreto.