Caminhadas para Seniores no Parque das Nações

Estão de volta, desde o dia 12 de Janeiro, as Caminhadas para Seniores do programa Parque Saudável.

A iniciativa pretende contribuir para estimular os moradores a desfrutarem dos espaços verdes e urbanos da freguesia potenciando assim os benefícios obtidos pelo hábito saudável de um passeio ao ar livre.

Dada a crescente procura para este tipo de actividade, as Caminhadas realizam-se todas as Segundas, Quartas e Sextas-feiras, às 10h,  com a concentração dos participantes, 10 minutos antes, junto à Casa do Arboreto, no Passeio dos Heróis do Mar – Parque do Tejo.

Os percursos são de 3 a 5 km realizados em diferentes zonas do Parque das Nações.

Esta actividade é dirigida a pessoas com idade igual ou superior a 55 anos.

Para se inscrever pode entrar em contacto com o Prof. Tiago Salgueiro, nas instalações da Piscina do Oriente, às Segundas, Quartas e Sextas-feiras das 11h30 às 13h e/ou às Terças e Quintas-feiras das 10h às 13h, ou no Atendimento da Sede da Junta de Freguesia em horário normal.

A participação no programa é gratuita.