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Como aproveitar o Verão em segurança

A Protecção Civil aconselhou um grupo de seniores da Penha de França sobre os cuidados a ter com o calor, num workshop participativo que decorreu no centro de dia.

Quando o Verão chegou, chegou em força. Antes das altas temperaturas que se registaram no país, um grupo de seniores participou numa acção de formação que relembrou os cuidados a ter, especialmente por quem está mais vulnerável.

Elementos da Protecção Civil estiveram no Centro de Dia de S. João Evangelista, na Freguesia da Penha de França, a elencar as medidas que não devem ser esquecidas, em períodos particularmente quentes, para desfrutar do Verão.

Entre os cuidados a ter, destacam-se a necessidade de beber bastante água ou sumos naturais com pouco ou sem açúcar, utilizar roupas largas e de cores claras, procurar ambientes frescos, evitando sair durante as horas de maior calor.

A presidente Sofia Oliveira Dias participou nesta sessão, juntando-se aos seniores do Centro de Dia.

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